Hypnotherapie / Hypnose

Hypnotherapie hat sich als sehr effektive Möglichkeit erwiesen gewünschte Veränderungen entspannt erreichen zu können. Hierbei geht die Hypnotherapie davon aus, dass jeder Mensch unbewusste Fähigkeiten, Ressourcen und Kompetenzen besitzt, auf die er oder sie jedoch manchmal keinen Zugriff hat. 
Die Hypnotherapie  unterstützt dabei, wieder mehr inneren Freiraum zu gewinnen und die Handlungsspielräume zu vergrößern. Der hypnotische Zustand entkrampft psychisch und physisch. Durch die Tiefenentspannung wird auch die somatische Heilung unterstützt. 
Insgesamt kann die Persönlichkeit im positiven Sinne gestärkt und die Autonomie gefördert werden.

Hypnotherapie hat sich in vielfältigen Bereichen bewährt:

- zur Behandlung von Ängsten, Depressionen, Traumata
- zur Verbesserung des Selbstwertes und der Selbstsicherheit
- zur Verbesserung sportlicher Leistungen
- zur Reduktion schmerzhafter Zustände und Unterstützung von Heilungsprozessen
- Zur Aufdeckung von Ressourcen und Fähigkeiten
- zur Gewichtsreduktion
- zur Stressbewältigung/burn out Prophylaxe
- zur Reduktion von Schlafstörungen

In der Hypnotherapie wird beispielsweise davon ausgegangen, dass Probleme oder Schwierigkeiten entstanden sind, die nicht mit den bewussten Fähigkeiten zu lösen sind. Die eigenen gelernten Bezugsrahmen sind dabei häufig zu eng geworden. 
Der Auftrag in der Hypnotherapie beinhaltet nicht das Ziel, Menschen neu zu prägen oder zu manipulieren. Im Gegenteil, die Person soll angeleitet werden, ihre eigenen Ressourcen, Fähigkeiten und Stärken im hypnotischen Zustand zu finden und auszubauen. Ich als Therapeutin weiss nicht, was für Sie das Beste ist, sondern rege nur innere Suchprozesse an , die zur Lösung ihrer Probleme beitragen bzw. zum gewünschten Zielzustand führen können.

Leider ist die Hypnotherapie, obschon sie wissenschaftlich gut erforscht ist, keine Leistung der gesetzlichen Krankenkassen, sondern eine SelbstzahlerIn Leistung.
Die Kosten berechnen sich nach GOP (Gebührenordnung für Psychotherapeuten):